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음식 기본 정보

햇반 (210g)
카테고리38
햇반브랜드 화살표

햇반 (210g)

혈당 점수 67점67

글루코핏 영양 평가

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단백질을 함께 드셔주세요
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섬유질을 함께 드셔주세요
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탄수가 많아요
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후기 요약

후기 요약
3.90
제품 섭취 후 혈당 반응은?
거의 상승 없음
0%
약간 상승
100%
많이 상승
0%
제품 섭취 시 단독으로 드셨나요?
단독 섭취
0%
다른 음식과 함께 섭취
100%
맛있었나요?
매우 맛있었어요
30%
적당히 맛있었어요
30%
그저 그랬어요
40%
포만감은 어땠나요?
아주 배부르다
100%
적당했어요
0%
금방 배고팠어요
0%

고객 후기0

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영양성분

100g 기준
총 칼로리
150kcal
탄수화물
33.33g
0g
식이섬유
0g
단백질
2.38g
지방
0.71g
포화지방
0g
트랜스지방
0g
불포화지방
0g
칼슘
0mg
나트륨
7mg

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데이터 출처

  1. 글루코핏 사용자 혈당 센서 데이터 (최근 6개월, n=10)
  2. 평균 혈당 반응은 식후 2시간 동안의 혈당 변화량을 기준으로 산출
  3. 개인차가 있을 수 있으며, 참고용 정보입니다
  4. 본 정보는 의학적 조언을 대체할 수 없으며, 건강 관련 결정 시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다

의료 검토: 양혁용 (글루코핏 대표 의사, MD, 내분비내과 전문)