메인 콘텐츠로 건너뛰기

음식 기본 정보

잡곡밥
카테고리2
일반 음식브랜드 화살표

잡곡밥

혈당 점수 91점91

글루코핏 영양 평가

잡곡밥의 영양 태그를 확인해보세요.

섬유질을 함께 드셔주세요
섬유질을 함께 드셔주세요
건강한 지방이 많아요
건강한 지방이 많아요
탄수가 많아요
탄수가 많아요

영양성분

100g 기준
총 칼로리
163kcal
탄수화물
35.09g
0.05g
식이섬유
1.8g
단백질
4.21g
지방
0.95g
포화지방
0.16g
트랜스지방
0g
불포화지방
0.65g
칼슘
9mg
나트륨
20mg

후기 요약

후기 요약
0.00
제품 섭취 후 혈당 반응은?
거의 상승 없음
0%
약간 상승
0%
많이 상승
0%
제품 섭취 시 단독으로 드셨나요?
단독 섭취
0%
다른 음식과 함께 섭취
0%
맛있었나요?
매우 맛있었어요
0%
적당히 맛있었어요
0%
그저 그랬어요
0%
포만감은 어땠나요?
아주 배부르다
0%
적당했어요
0%
금방 배고팠어요
0%

고객 후기0

리뷰 상세 로딩 중...

혈당 통계 로딩 중

같은 밥 카테고리의 다른 상품

리뷰 작성 모달 로딩 중...

데이터 출처

  1. 글루코핏 사용자 혈당 센서 데이터 (최근 6개월)
  2. 평균 혈당 반응은 식후 2시간 동안의 혈당 변화량을 기준으로 산출
  3. 개인차가 있을 수 있으며, 참고용 정보입니다
  4. 본 정보는 의학적 조언을 대체할 수 없으며, 건강 관련 결정 시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다

의료 검토: 양혁용 (글루코핏 대표 의사, MD, 내분비내과 전문)